autor Luciano

El nombre de:

Luciano

Artículos:

3

Artículo

• La calculadora de calorías más precisa
  ¿Cuántas calorías necesitas al día para adelgazar? ¿Qué es una calculadora de calorías y cómo utilizarla?
  15 diciembre 2023
• La carrera adecuada para perder peso: cómo deshacerse de los kilos de más
  Correr correctamente para adelgazar: tipos y técnicas de carrera, mejor tiempo de entrenamiento, nutrición y contraindicaciones.
  22 octubre 2021
• Dieta japonesa de 14 días: cómo perder peso en la tierra del sol naciente
  El menú correcto de la dieta japonesa durante 14 días incluye mariscos y pescados, arroz, té. No está prohibido comer verduras y frutas.
  11 junio 2021