Dieta durante una semana: un menú detallado durante 7 días. Dieta vegetal. Dieta de huevos. Dieta de proteínas. Reglas y recomendaciones. Perder peso hasta 10 kg en 1 semana.
Por qué una persona engorda y cómo perder peso en un mes: la necesidad de actividad física, las opciones dietéticas estrictas, los hábitos alimentarios, las opciones dietéticas adecuadas. Consejos útiles de expertos.